En 2022, je me trouvais dans une période critique, dont je n’avais pas conscience au début. Entre mes responsabilités de cadre infirmier dans un centre hospitalier universitaire, mes rôles d’époux et de père, j’ai fini par craquer.

J’ai pris la décision d’agir en moi, de prendre soin de moi et ça été une grosse remise en question sur plusieurs domaines de ma vie.

Aujourd’hui, grâce l’accompagnement investi, je peux dire que ça été un cadeau. Oui un réel cadeau et je peux dire merci au burnout.

Les outils et principes qui m’ont aidé peuvent aussi vous aider !